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| ＨＯＭＥ＞エッセンシャルオイル辞典＞ベルガモット |
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学名 | Citrus bergamia |
| 科名 | ミカン科 | |
| 主産地 | イタリア、モロッコ、チュニジア、ギニア | |
| 抽出部位 | 果皮 | |
| 抽出法 | 圧搾法 | |
| ノート | トップ | |
| ブレンドファクター | １０ | |
| 効能 | 緩和、鎮静、高揚、リフレッシュ、抗うつ、消化器系調整機能、抗菌 |
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| こころへの作用 | ・鎮静と高揚の作用があるので、抑うつ状態になっているときや、無気力なときに効果を発揮します。 ・気持ちを落ち着かせ、リフレッシュする効果があるので、不安や緊張、それにともなう不眠にもおだやかなこうかがあります。 |
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| からだへの作用 | ・消化不良や食欲不振などの症状を改善し、消化器系機能を調節する働きがあります。 ・泌尿器系に効果的な殺菌・消毒のはたらきがあるので、膀胱炎に有効です。 |
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| 肌への作用 | ・殺菌消毒作用があるので、脂性肌におすすめ。 ・ストレスからくるにきびや湿しんなどにも効果があります。 |
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| その他の作用 | ・殺虫効果があるので、虫除けになります。 |
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| ブレンド相性のいい精油 | ・イランイラン ・カモミール・ジャーマン ・カモミール・ローマン ・サイプレス ・ジャスミン ・ジュニパー ・ゼラニウム ・ネロリ ・パチュリ ・マジョラム ・ユーカリ ・ラベンダー ・レモン |
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| 使用上の注意 | ・光毒性があるので、肌に使用した直後は日光や紫外線を避けましょう。※1 |
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※１ 光毒性に関して ベルガモットやレモン、グレープフルーツなど、柑橘系果実の皮を圧搾して採った精油などに含まれる成分（ベルガプテン等）は、日光・紫外線によって反応し、肌に刺激を与えることがあります。これら光毒性の可能性のある精油を外出前や外出中に使用するときは十分ご注意ください。 ※２ 皮膚刺激に関して 使用中、異常にかゆみや刺激などの異常が現われた場合は、使用を中止し、大量の水で洗い流してください。 |
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