ラベンダー／アロマテラピーでストレス解消【アロマスマイル】


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●**ラベンダー**　　－Ｌａｖｅｎｄｅｒ－
	学名	Lavandula angustifolia/ Lavandula offinalis
	科名	シソ科
	主産地	フランス、イギリス、イタリア、ブルガリア、日本、オーストラリア
	抽出部位	葉、花
	抽出法	水蒸気蒸留法
	ノート	ミドル
	ブレンドファクター	７

効能	鎮静、消炎、鎮痛、皮膚の再生、抗菌、防虫、生体リズム調整
こころへの作用	・こころを浄化してリラックスさせます。・気分にムラがあるときに、こころのバランスをとります。・ストレスからくる緊張をほぐし、怒りをしずめて疲れを和らげます。
からだへの作用	・高い血圧を下げ、呼吸を整え、不眠症を解消します。・頭痛や肩こり、便秘、高血圧、筋肉痛などを改善します。・呼吸器系の障害や生理痛などにも効果的。・とにかく、オールマイティーな精油です。
肌への作用	・新しい細胞の成長を促すとともに、皮脂の分泌のバランスをとるはたらきがあるので、さまざまな肌の状態に効果的です。・軽度のやけどや日焼けのしすぎをなおす効果で有名です。・頭皮の細胞を活性化する働きがあるので、ヘアケアにおすすめです。
その他の作用	・妊娠中の使用は避けましょう。
ブレンド相性のいい精油	・オレンジ　・カモミール・ローマン　・クラリセージ　・ジャスミン　・ゼラニウム　・パチュリー　・ベルガモット　・レモン　・ローズマリー
使用上の注意	・妊娠中の使用は避けましょう。

■■エッセンシャルオイルブランド　人気ランキング■■ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙケンコーコムランキング
【１位】
	メーカー：ＧＡＩＡおすすめ度：★★★★★ ボトル内の酸素をできる限り残さないために一本ごとに窒素ガスを充填しています。作りたての鮮度が保たれているというわけです。酸化による変質はオイルにとって、致命的ですよね。窒素ガス充填により、長期間の保存が可能で、オイルの酸化が少ないため、よい品質や香りが持続します。詳しい商品解説、ご購入はこちら＞GAIA ラベンダー 5ml

【２位】
	メーカー：サノフロールおすすめ度：★★★★☆ サノフロール社では、エッセンシャルオイルを植物から抽出するために、植物を湧き水の水蒸気で蒸留します。サノフロール社は長い歳月を費やして研究してきた蒸留技術を駆使し、ベテランスタッフが常駐する自社の蒸留所で、世界から信頼されるエッセンシャルオイルを作り続けています。医療用としても使われていて、医師オススメのブランドです。詳しい商品解説、ご購入はこちら＞エッセンシャルオイル SANOFLORE ラベンダー（真正）

【３位】
	メーカー：生活の木おすすめ度：★★★☆☆ 日本アロマテラピー協会の表示基準適合認定精油。高品質な精油を世界中のパートナーファームから直輸入し、ロットごとの分析表が添付されているので、安心して使えます。詳しい商品解説、ご購入はこちら＞Herbal Life ラベンダー 10ml

※１　光毒性に関して
ベルガモットやレモン、グレープフルーツなど、柑橘系果実の皮を圧搾して採った精油などに含まれる成分（ベルガプテン等）は、日光・紫外線によって反応し、肌に刺激を与えることがあります。これら光毒性の可能性のある精油を外出前や外出中に使用するときは十分ご注意ください。

※２　皮膚刺激に関して
使用中、異常にかゆみや刺激などの異常が現われた場合は、使用を中止し、大量の水で洗い流してください。

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※ご注意アロマテラピーは、医術や医学ではありません。精油を使うときには、製品についての注意事項を必ず読み、正しくお使い下さい。妊娠中の人、重い病気の人、慢性的な病気のある人など、体の健康状態が気になる人は、必ず事前に医師にご相談下さい。当サイトはアロマセラピーに関する行為によって生じたいっさいの損傷、負傷、その他についての責任は負いかねます。十分にお気をつけになってお楽しみください。
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