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| ＨＯＭＥ＞エッセンシャルオイル辞典＞レモン |
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学名 | Citrus limon |
| 科名 | ミカン科 | |
| 主産地 | アメリカ、イタリア、スペイン、南アフリカ、イスラエル、ブラジル、ギニア | |
| 抽出部位 | 果皮 | |
| 抽出法 | 圧搾法 | |
| ノート | トップ | |
| ブレンドファクター | ３ | |
| 効能 | 高揚、リフレッシュ、神経の明晰化、消化器系機能促進 |
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| こころへの作用 | ・興奮した気持ちをリフレッシュさせ、頭をスッキリさせて、集中力や記憶力を高めます。 |
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| からだへの作用 | ・血液の流れを促し、高血圧を低下させます。 ・頭痛、片頭痛、神経痛、リウマチ、関節炎の痛みを和らげます。 ・消毒性があるので発熱をともなったかぜに効果的。 |
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| 肌への作用 | ・古い角質を取り除き、くすんだ肌色をクリアにします。 ・脂っぽい肌や頭皮をさっぱりさせます。 ・にきびや吹き出物をおさえるはたらきがあります。 |
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| ブレンド相性のいい精油 | ・イランイラン ・カモミール・ローマン ・サンダルウッド ・ジュニパー ネロリ ・フランキンセンス（オリバナム／乳香） ・ベンゾイン（安息香） ・ユーカリ ・ラベンダー ・ローズ |
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| 使用上の注意 | ・光毒性があるので、肌に使用した直後は日光や紫外線を避けましょう。※1 |
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